Proč byste měli uléhat do postele s maskou na spaní?

Proč byste měli uléhat do postele s maskou na spaní?

V čem chodíte spát? Nedáte dopustit na svou masku na oči? Dobře děláte. Jaké výhody vám její nošení během spánku přináší? Podpoříte tvorbu melatoninu Tím, že se uložíte ke spánku s maskou na oči, podpoříte tvorbu melatoninu, protože zablokujete světlo pouličních lamp...


Čtěte více

Krásná pleť

Snídaně a večeře pro vaši pleť

Aby byla vaše pleť nejen krásná, ale také zářila zdravím a svěžestí, je potřeba jí věnovat cílenou péči. Ráno ji dostatečně hydratovat a ochránit před vnějšími vlivy, večer zase vyživit, zklidnit a pečovat o ni. Úžasným pomocníkem pro pleť, která bude vaší...


Čtěte více

Jaké jsou podzimní vlasové trendy roku 2024?

Jaké jsou podzimní vlasové trendy roku 2024?

Letošní podzimní vlasové trendy by se daly shrnout slovy klasické, přirozené a výrazné. Jaký střih a barvu vlasů zvolit podle kadeřníků? Objemné mikádo Je jedno, zda bude krátké nebo delší, hlavně ať je objemné. Tohoto pravidla se držte v případě, že se...


Čtěte více

Podpora imunity v zimě – jak se vyhnout nachlazení?

Podpora imunity v zimě – jak se vyhnout nachlazení?

Zimní období přináší nejen chladné počasí, ale také zvýšené riziko nachlazení a oslabení imunitního systému. Abychom zimu prožili ve zdraví, je důležité věnovat pozornost podpoře naší obranyschopnosti. Jak můžeme tělu pomoci zvládnout náročné zimní podmínky? Proč je v zimě důležité podporovat imunitu?...


Čtěte více

Jaké jsou gastronomické trendy roku 2024?

Jaké jsou gastronomické trendy roku 2024?

Každý rok přináší nové trendy v nejrůznějších oblastech. Pozadu nezůstává ani gastronomie. Které pokrmy a suroviny jsou letos v módě? Co odrážejí gastronomické trendy? Považujete se za gurmány a rádi si dopřáváte pokrmy z kvalitních surovin? To jste již pravděpodobně někdy slyšeli...


Čtěte více

Page 1 of 28012345...102030...Last »