6 tipů pro pevné nehty

Zdravé a pevné nehty dokážou udělat dobrý dojem již na první pohled na rozdíl od neupravených rukou, které o daném člověku zrovna v dobrém světle nehovoří. Bohužel ne všichni se můžeme pevnými nehty chlubit. Slabé nehty, které se lámou a třepí nevypadají na pohled dobře a majitele tak nutí zamyslet se nad způsoby, jak jim dodat na potřebné pevnosti a odolnosti.

Pokud se trápíte pro slabé nehty, kterým chybí zdraví a odolnost, pak jste tady správně. V dnešním článku jsme se na tuto problematiku zaměřili a našli pro vás několik tipů, které vám pomohou posílit vaše nehty, aby se netřepily a nelámaly.

Tipy pro pevné nehty

Co můžete udělat pro své nehty, aby se vám při sebemenší námaze neotáčely a nezatrhávaly se například o oblečení? Řekněte jednou provždy dost slabým nehtům, za které se stydíte a své ruce tak na veřejnosti ukrýváte do kapes!

Tip první: už žádné kousání!

Kousání nehtů patří mezi nejrozšířenější zlozvyky a své o tom možná víte i vy. Ke kousání nehtů se uchylujeme ve chvílích stresu a napětí, mnoho z nás si ale nehty kouše jen tak – prostě z nudy. Právě kousání nehtům vůbec neprospívá, ba jedině naopak. Má za následek jejich slabost a může tak být důvodem vašeho trápení.

Tip druhý: na úklid s rukavicemi!

Úklid patří mezi neoblíbené, byť nutné povinnosti každé správné hospodyňky. I když se tedy úklidu i přes vlastní nelibost musíte věnovat, není nutné ničit si tím nehty. Jak? Možná si to neuvědomujete, ale během úklidu mnoho z vás používá chemické přípravky obsahující škodlivé látky, které mají negativní vliv na pevnost a celkové zdravé vašich nehtů. Proto s takovými prostředky pracujte v rukavicích.

Tip třetí: regenerační séra!

Na trhu je dnes dostupné nepřeberné množství přípravků podporujících pevné nehty, které najdete pod názvem regenerační séra. Jejich úkolem je nehty posílit a dodat jim potřebnou výživu.

Tip čtvrtý: pozor na jídelníček!

I když si to možná nepřipouštíte, na vzhled vašich nehtů má výrazný vliv i to, co jíte. Váš jídelníček se tak podepisuje na tom, v jakém stavu jsou vaše nehty. Pokud se stravujete nevyváženě, pak se nemůžete divit, že jsou vaše nehty slabé. Proto doporučujeme dodat si do jídelníčku hodně zinku, vápníku a železa. Zapomínat byste neměli ani na vitamíny.

Tip pátý: olivový olej!

Olivovému oleji přichází na chuť stále více lidí a to především pro jeho pestré využití v kuchyni. I vy mu určitě dáte šanci, když vám řekneme, že vám může pomoci i s kvalitou a pevností vašich nehtů. Stačí si olivovým olejem 3x do týdne propasírujete nehty.

Tip šestý: lak dodá pevnou vrstvu!

Částečné zpevnění vašim nehtů dodá i obyčejný lak, radíme ale vsadit na opravdu kvalitní, který se bude pyšnit vysokou koncentrací.