Těhotná už sedmý měsíc

Tímto měsícem pro vás začíná poslední třetí trimestr. Někteří potomci spěchají na svět a pokud by se to stejné dělo u toho vašeho, nemějte obavy. Příroda ho vybaví tak, aby veškeré útrapy přežil a dobře rostl.

Co je důležité

Určitě už máte vybranou porodnici, která na konci těhotenství zaručí šťastný pobyt nejen vám, ale i miminku. Jste-li stále ještě zaměstnaná, pak se musíte smířit s tím, že tento měsíc je váš poslední pracovní před porodem. Čeká vás rodičovská (mateřská) dovolená, a to od 34. týdne těhotenství.

Jak se daří děťátku

Z miminka už se pomalu ale jistě stává človíček. Na hlavičce mu začínají růst vlásky a mozek dosahuje velikosti vlašského ořechu. V těle už se nachází i uložený podkožní tuk, který děťátko lépe chrání proti nárazům a chladu. To ale až po narození. Povrch těla je pokryt drobným chmýřím. To se z většiny těla po porodu ztratí, zůstane jen na zádech a ramenou. Kromě toho má miminko vyvinuté i chuťové pohárky a vývoj dokončují i plíce. Připravují se totiž na první samostatný nádech.

Co se týče pitného režimu, ten splňuje až třemi litry plodové vody. Vážně. Tím si zajistí správnou funkci žaludku, ledvin i močového měchýře. Zbytek času v bříšku zkoumá své tělíčko, například otevírá a zavírá oči nebo si cucá prstíčky na ručičkách a nožičkách.

Jaké vás potkají změny

V tomto měsíci se vaše váha zvýší přibližně o dva kilogramy. Pokud máte pocit, že jste přibrala více, nevadí. V prsou se tvoří bílá tekutina zvaná kolostrum. Ta bude viditelná i po porodu. V prvních dnech totiž bude miminko sát pouze tuto látku, protože mateřské mléko by ještě neumělo strávit. Po několika dnech se vše upraví do normálu a děťátko bude mlaskat nad hustým zdravým mlíčkem.

Více času také budete trávit na toaletě. U všech maminek je to zcela normální průběh. Miminko svým růstem tlačí na močový měchýř nebo si do něj může i kopnout a vás to vydráždit. Není nic neobvyklého, když se během noci na toaletu podíváte například i šestkrát.
Další změnou spojenou s těhotenstvím mohou být návaly horka či v noci hledání výhodné a pohodlné polohy pro spaní. Čím déle budete těhotná, tím více se naučíte hledat bezpečnou polohu pro sebe i miminko.

S růstem bříška se budete potýkat také s bolestmi zad. V tomto období byste si už pomalu měla zvykat nezvedat nic těžkého a častokrát se nepředklánět. Na tyto strasti zabírá plavání, pohodlná obuv a cvičení speciálních těhotenských cviků.