Zbavte se navždy lupů

Malé bílé šupinky, které trápí mnoho lidí. Tak právě to jsou lupy. Objeví se, když to nejméně čekáme, ale kosmetické prostředky se jich umí poměrně dobře zbavit. Víte, jak jim předcházet a co je způsobuje? Nevadí. Dnešní článek vám o této nepříjemné problematice poví více.

Co obecně způsobuje lupy

Lupy se mohou projevovat různě a příčin vzniku je také několik. Může za nimi stát nevhodná nebo příliš dráždivá vlasová kosmetika. Lupy se také mohou objevit, pokud šampon dostatečně z vlasů nevypláchneme nebo při stresovém období. Za nehezkou ozdobu ve vlasech může také studené počasí, suché vnitřní vytápění, špatná výživa i kožní onemocnění. Nevyhnou se ani mastné, na tož suché pokožce.

Změňte životosprávu

Nová životospráva by měla obsahovat spoustu potřebných vitamínů, minerálů a volbu správné vlasové kosmetiky. Do jídelníčku je potřeba zařadit především čerstvé ovoce a zeleninu a potraviny bohaté na proteiny jako ryby nebo vejce. Důležité je také zvýšit příjem beta karotenu, vitamínu B, fluoru a selenu.
Kožní odborníci tvrdí, že tvorba lupů zastavit nelze. Na druhou stranu se tyto projevy dají ale mírnit a to správným mytím vlasů a kvalitními kosmetickými přípravky.

Speciální kosmetika

V drogériích i lékárnách najdete celou řadu speciální kosmetiky na lupy. Pokud si tyto přípravky vybíráte sama, dávejte pozor na složení. Na obalu by mělo být uvedeno, že se jedná o kosmetiku, která působí nejen proti tvorbě lupů, ale zároveň zklidňuje i podrážděnou pokožku. Kromě šamponů si můžete pořídit i bahenní masku, vlasové kúry, balzámy, vlasovou vodu ve spreji či klasický kondicionér.

Zaručené domácí recepty

Řebříčkovo – křenová vlasová kúra

Lžičku řebříčku a čerstvě nastrouhaného křenu smíchejte se lžičkou vody. Směs nanášejte na vlasy a pokožku hlavy pravidelně vždy jednou týdně. Po aplikaci nechtě kúru asi deset minut působit, poté pečlivě opláchněte. Výtažky z křenu podporují přirozené čištění pokožky, řebříček má zase protizánětlivé účinky.

Citrónová vlasová kúra

Pokud máte potíže s lupy či šupinatou pokožku, skvělou volbou je také citron. Vodou s citrónovou šťávou si opláchněte vlasy po každém umytí a budou skvěle vypadat i vonět. Nezapomeň citrónovou vodu také jemně vmasírovat do pokožky.