Přinášíme opět nový díl, v němž vám představíme cviky, kterými své tělo nejen protáhnete, ale také zpevníte. Už několik týdnů zde máme jaro, které, než se nadějeme, se přehoupne do léta, kdy se se svým...
To, že vaše pokožka stárne, poznáte na první pohled. Nebojte, není to jednorázová činnost, kůže se mění podobu delší dobu. Některé znaky jsme uvedli v minulém článku. Nyní se seznámíme se zpomalenou regenerací a ukážeme...
Dříve si lidé mysleli, že jsou novorozenci hluší a slepí, ale dnes víme, že dítě vidí a slyší už od narození. Jejich zrak je na začátku slabý, ale v osmi měsících vidí téměř tak dobře...
Víte, že při prudkém kašli vzduch vystřelí rychlostí od 130 až do 480 km v hodině? Takhle rychle se totiž tělo snaží z dýchacích cest odstranit to, co tam nemá být. Když je třeba vypudit...
Černý čaj patří do skupiny těch čajů, které se vyrábějí ve více variacích. Některé studie dokonce tvrdí, že je černý čaj údajně zdravější než zelený a bílý. Černý čínský čaj může být buď sladký nebo...
Zima je konečně u konce a je čas se podívat na nejnovější světové trendy doplňků pro jarní a letní sezónu. Né každý bude mít tu možnost se z ničeho nic dozvědět všechny letošní trendy, a...
Představte si, že jste si právě vybrali všechny barvy, kterými svůj domov vymalujete. Nicméně jste uvízly na jednom z nejtěžších a jednom z nejdůležitějších prostoru domu. Jedná se o barvu koupelny, pro kterou je vždy...
Přizpůsobte čas, kdy si s dítětem hrajete, jeho temperamentu, zálibám i averzím. Některé děti jsou od raného dětství velmi aktivní a líbí se jim lechtání a vyhazování do vzduchu. Jiné jsou nervóznější a dávají přednost...
Po menopauze, která obyčejně nastává mezi 45 až 55 lety, se u žen výrazně snižuje množství estrogenů. To se projeví i na změnách kůže. U starších žen a mužů ještě více ochabuje funkce mazových žláz,...