Všichni jsme denně vystaveni toxickým chemikáliím : jsou ve vzduchu, který dýcháme, v potravě a nápojích, v hygienických potřebách i v čisticích prostředcích, které používáme. Protože jsou naše domovy uzavřeným prostorem, mohou se v nich...
Krásné, ploché bříško je přáním mnoha žen i dívek. Důležité je ale vědět, že bez cvičení to prostě nepůjde. Dieta a pravidelný pitný režim jsou stejně tak nevyhnutelné jako posilování břišních svalů. Dnes si několik...
Kůži odráží vnitřní zdraví, takže to, co do organismu vložíme, se projeví na jejím vzezření. Zdravá a dobře vyvážená strava zlepší její funkci stejně jako každého jiného orgánu našeho těla. Strava chudá na životně důležité...
Skvělá svačinka, která rychle zažene hlad. Příprava zabere 35 minut.
Zimní plískanice, přeplněná hromadná doprava a teploty, které se pohybují okolo nuly. To je jen malý obrázek o tom, čemu musí lidský organismus každý den odolávat. Pokud je jen trochu oslaben, napadnou ho bacily, které...
Jestliže jdete do společnosti a chcete upoutat pozornost okolních návštěvníků, vezměte si na sebe kromě krásného oblečení, ještě něco, co o vás hodně prozradí. Ideální jsou šperky či výrazná bižuterie. Vsaďte se, že budete hvězdou...
Suché zejména panelákové místnosti u lidí často způsobují chronickou rýmu, zánět nosohltanu, onemocnění dýchacích cest či chronickou bronchitidu. Navíc mohou podráždit pokožku, způsobit popraskání rtů, pálení očí nebo zvýšit únavu. Těchto komplikací se zdravím se...
Dali jste si při novoročním předsevzetí slib, že rozumně zhubnete? Výborně, toto je první krok k úspěchu. Na druhou stranu se potom většina těchto „dietářek“ strachuje, zda-li si pak dokáže vydřenou postavu udržet. Bojíte se...
V minulém díle jsme se seznámili s kolikou a nastínili, jak dítěti v případě, že ho postihne, ulevit. Nyní si uvedeme další možnosti pomoci. Čím dříve zjistíte, co koliku u vašeho miminka způsobuje, tím lépe....
Sbíhají se vám sliny na neobvyklou svačinu či přílohu k hlavnímu jídlu? Zkuste noky z kyselého zelí. Předčí vaše smysly.