Pokud máte chuť na něco dobrého, ale nechce se vám dělat se složitým receptem, extrakrasa přináší pochoutky, na které si smslne celá vaše rodina. Například taková bramborova bábovka rázem zasytí všechna bríška a pohladí na...
V předcházejících článcích jsme si o kojení už něco řekli, například o přikrmování či o délce kojení. Ještě ale musíme maminkám říct něco o tom, kolik měsíců by se mělo kojit a jak vlastně takový...
Jste těhotná či po porodu a na bříšku vám zůstali nevzhledné vzpomínky v podobě strií? Právě tento článek je pro vás tedy ten pravý.
Pravidelný pohyb má pro naše zdraví mnohostranný přínos. Snižuje riziko ischemické choroby srdeční a cévní mozkové příhody, posiluje imunitní systém, zeslabuje stres a úzkost. Díky pohybu jste lépe koncentrovaní a máte i více energie. Po...
Menopauza je v životě ženy přechodné období. Obvykle se vyskytuje u žen, které přesáhnou hranici věku 45 let. Jedná se o fázi, kdy se snižuje sekrece ženských hormonů a funkce vaječníků vyhasíná. Jak ale docílit...
Máte mlsný jazýček nebo jste jen z letních dovolených zhýčkaní na neobvyklé jídlo? Nabízíme vám Kozlíček polní se sýrovými noky jako skvělou dietní svačinku či večeři.
Načínáme třetí díl a tam mi to nedá se nezeptat, zda-li už jste připraveni na změnu života a životního stylu. Pokud si nejste jistí, pak na konci tohoto článku zjistíte pravdu. Důležité je začít opravdu...
Vaše prsy budou zcela jistě vytvářet tolik mléka, kolik ho dítě potřebuje. V prvních týdnech to může být desetkrát až dvanáctkrát denně. Možná se vám bude zdát, že je krmení téměř permanentní činnost. Ale nebojte,...
Čelit problémům s roztřepenými konečky není vůbec jednoduché, jelikož tento problém, který se týká jak žen, tak mužů, je běh na dlouhou trať a pokud si chcete udržet vlasy zdravé a krásné, musíte podstoupit tzv....
Herečka Lindsay Lohan (24), která nedávno opustila léčebnu se domnívá, že pokud otěhotní a bude mít dítě, stane se konečně silnější a rozumnější. Podle magazinu In Touch Weekly se Lohan svěřila, že je odhodlána zůstat...