Snížit podíl tuku v jídle se vám snadno podaří, jestliže se zaměříte na potraviny, které neobsahují žádný tuk. To je hlavně zelenina, salát, brambory a ovoce, ale také luštěniny, chleba, těstoviny a rýže. Ze všech...
Úspěšná herečka America Ferrera (26) z oblíbeného a světoznámého seriálu „Ošklivka Betty“ bude krásnou něvěstou, protože přijala nabídku k sňatku. Hollywood se tedy raduje z další velkolepé budoucí svatby.
Pití je více než je hašení žízně. Neboť pro vaše tělo, které je ze 60 procent tvořeno vodou, je neustálý přísun tekutin nutností, aby mohlo správně vykonávat životně nezbytné úkony. Voda je extrémně důležitá pro...
Vasy jsou naší přirozenou ozdobou, kterou si můžeme při správné péči uchovat až do pozdního stáří. Příliš razantní vlasové přípravky, nadměrné působení slunce a chemické procedury však mohou vlas poškodit. Budete-li o svých vlasech vědět...
Pokud byste si mohli vybrat předem pohlaví vašeho dítětě, udělali byste to? Některé studie naznačují, že to, co budoucí maminky jí k snídani může pomoci ovlivnit, zda pod srdcem budou nosit chlapečka nebo holčičku. Tyto...
Bábovka je jedna z nejtradičnějších pochoutek v českých domácnostech, většina lidí umí péct vanilkovou, ale není na škodu občas vyzkoušet něco nového. Právě proto vám přinášíme tento jedinečný recept na ananasovou bábovku. Vyzkoušejte a uvidíte...
Nevyvratitelnou skutečností je, že nadváha souvisí s příliš velkou zásobou tuku. Na jeden gram tuku připadá asi 9 kalorií – což je dvakrát tolik než na obě další hlavní živiny, bílkoviny a uhlohydráty. Naše tělo...
Rakovina prsu je velmi závažné ženské ( v některých případech se může týkat i mužů) onemocnění, na které ročně v České republice zemře kolem 2000 žen. Možnosti prevence vzniku onemocnění na individuální úrovni jsou omezené.
Krásná herečka Jessica Biel (28) by si přála konečně založit velkou rodinu se zpěvákem Justinem Timberlakem (29). O plánovaném a zoufalém založení rodiny informovalo hned několik zdrojů.
V minulém díle jsme si řekli, jaké problémy jsou nejčastější, jak se projevují a jak bolesti mírnit. Dnes si řekneme ještě něco o hemeroidech a potíži, které mohou vzniknout po porodu císařských řezem. Přiblížíme také...