Krásné nohy po celé léto

Koupaliště, pláže, ale i město či park. Tak tady všude v létě odhalujeme své nožky všudypřítomným obdivovatelům. Celý rok se o své nohy snažíme co nejlépe pečovat, ale i přesto nám k dokonalosti něco málo chybí. Chcete se nožkami pochlubit celému světu? Přinášíme vám ještě horká doporučení jak na to.

Hýčkejte nohy masáží

K základní péči o naše nohy patří samozřejmě lehká koupel. Připojte k ní také příjemnou masáž. Zajděte si do drogérie pro měkký kartáček a jemně s ním na nohách pohybujte. Přinese se vám to nejen krásné uvolnění, ale jednoduše tak prokrvíte i všechny buňky. Pokud se u vás objeví zrohovatělá kůže, vystartujete na ní se škrabkou. Potom nohy pečlivě osušte. Velkou pozornost také věnujte oblasti mezi prsty. Toto místo je totiž často náchylné na nejrůznější plísňová onemocnění. Po proceduře nohy důkladně namažte zvlhčujícím nebo regeneračním krémem.

Nohy v novém

Abyste péči o nohy neprováděla jen tak zbytečně, je dobré se odměnit. A jak jinak než krásnou novou obuví. V létě se často nosí jednoduché ťapky. Nohu krásně provzdušní a také uvolní. Dávejte si ale pozor, kde si obuv koupíte. Pokud si totiž pořídíte nekvalitní ťapky, můžete za pár dní lomit rukama nad puchýřky či plísněmi a nebo vás může potrápit nepříjemná bolest nohou, zad a krku. Odborníci doporučují mít v zásobě i zdravotní obuv, která správně formuje klenbu. V současné době se i tato méně žádaná obuv dá pořídit ve slušivém provedení.

Důležitý je celkový vzhled

Nožky jsme si umyly, na ně obuly nové ťapky. Chybí nám ještě něco k dokonalosti? Ano. Nezapomínejme také na čisté nehty a hladké paty. Nikdo totiž nebude obdivovat starý odlupující se lak a na druhé straně zrohovatělou kůži s prasklinkami na patách. V prvním případě vám pomůže odlakovač a nový odstín, v druhém pak pemza.

Nebezpečná plíseň

Plíseň se na našem těle může objevit tak rychle, aniž by ji někdo čekal. Jednoduše si ji můžeme v letních měsících přinést jako pozornost z návštěvy koupaliště, sauny či společných sprch. Projevuje se například změnou barvy nehtu nebo jeho ztloustnutím, u prstů se mohou objevit malé trhlinky. Jediným řešením je včasný zásah lékaře.

Pokud o své nohy budete chtít pečovat mnohem více, pak nezbývá než navštívit pedikérku. Ta si s problémy a úpravou nohou hravě poradí.