Nosit nebo nenosit podpatky

Lodičky, boty s kramflíčkem či šteklem. Těmto elegantním botám, které mají několikacentimetrový podpatek nejrůznějšího tvaru, se přezdívá i dalšími názvy. Jsou oblíbené jak u mladých dívek, dospělých žen, tak i u starších dam. Boty s podpatky však provází nejrůznější omyly i pravdy. Pojďme si vše ujasnit.

Názory odborníků

Teoreticky se zdá, že patnácticentimetrový podpatek, který nadzvedává chodidlo, ničí palec nohy a tím i páteř. Na druhou stranu ale pravidelné nošení podpatků posiluje svaly pánevního dna a mnoha párům tak vylepšují požitek ze sexu. Podpatky však rádi nevidí ortopedi ani specialisté na problémy nohou podiatři. Opačného názoru jsou ale urologové.

Zásadně proti nošení kramfleků

Dolní část končetiny tvoří od kotníků až k prstům přesně 26 kostí, které jsou navzájem propojené klouby, dále se tam nachází přes 1,5 kilometru nervů, žil, tepen a po povrhu nohy proudí stovky tisíc potních žláz. Tím, že si na nohu obujete boty s podpatkem, tato citlivá místa přetížíte, což vede k nepříjemnému vbočení palce. Vše navíc zhoršuje lodička s ostřejší špičkou. Prsty se tam totiž nemohou pohodlně vejít, ale musí se po vzoru boty zmačkat, což v extrémních případech způsobí deformaci nohou či klenby. Špatným výběrem bot netrpí pouze chodidla, ale také páteř, která při chůzi musí téměř balancovat. Pokud se vás týkají problémy se zkrácenými šlachami, bolesti kyčlí či kloubů, víte, kde hledat příčinu. Navíc s jehlovými lodičkami se velmi špatně ovládají pedály automobilu.

Ženy, jen noste podpatky

Tak toto slovní spojení určitě uslyšíte od mužů, kteří se na elegantní dámy s podpatky rádi podívají, neboť jim jejich šarm i chůze imponují. Skvěle se hodí k sukním, ladí i ke kalhotám. Podpatky jsou zkrátka moderní a sexy v každém ročním období. Občas se však musíte pousmát nad ženami, které se na vyvýšených botách spíše potácí.
Avšak odborníci se shodují na tom, že podpatky výborně posilují svaly pánevního dna. Orgány jako močový měchýř, střeva a děloha jsou chůzí na podpatcích automaticky procvičovány, což umocňuje jejich odolnost a stabilitu. Navíc roste současná sexuální výkonnost i kvalita dosahovaného uspokojení.