Vyzkoušely jsme: Hubnutí s jídelníčkem na míru
S různými dietami se dnes setkáváme nejenom na internetu, ale i v mnoha časopisech, nebo v rámci různých televizních rad. Samozřejmě ti, kteří jsou v této oblasti zkušenější, jasně vědí, že to není drastické hubnutí, které pomůže. Cílem k trvalému úspěchu je totiž změna našeho stravování. Především...
Čtěte více
Dovolená mimo sezónu přináší řadu výhod
Prázdniny klepou na dveře a vy si děláte vrásky s tím, že ještě nemáte vybráno místo pobytu vaší dovolené a netušíte na kdy si v práci vzít volno? Nezoufejte si, protože vám přinášíme pár tipů, proč jet na dovolenou právě po sezóně. Dovolená těsně...
Čtěte více
Mýty a tabu – vaginální mykóza
Vaginální mykóza potrápila už mnoho žen a většinou nejen jednou. Toto nepříjemné onemocnění, za které se ženy většinou stydí, se rádo vrací. Předně je potřeba si vysvětlit o co vůbec jde. Je to onemocnění způsobeno houbovitými mikroorganismy. Projevuje se pálením, svěděním, výtoky...
Čtěte více
Jak předcházet vráskám
Většina mladých žen nevěnuje své pokožce vůbec žádnou péči s tím, že zkrátka není důvod. Věnovat přehnanou péči v mladém věku je skutečně zbytečné, ale rozhodně stejně špatné je, když se o pleť nestaráme vůbec. Mnoho lidí vychází ještě z předpotopních názorů, že naším babičkám...
Čtěte více
Jak správně nalakovat nehty?
Nehty jsou vizitkou žen, a ačkoli zaujímají jen velice malou část lidského těla, dokážou upoutat hodně pozornosti. Upravené a pěstěné nehty působí na vaše okolí dojmem, že o sebe pečujete a věnujete dostatek pozornosti i tak zanedbatelné části vašeho těla. Mnoho žen...
Čtěte více
Nejčastější mýty o depilaci
S přicházejícím teplým obdobím přichází také doba zkracování sukní i kalhot. Ani sebehezčí sukně nebo kraťasy nebudou vypadat dobře, pokud nebudeme mít dokonale hladké a jemné nohy. O depilaci však koluje spousta mýtů a polopravd. Na některé jsme se podívali. Nejprve si...
Čtěte více
Detoxikace a očista organismu, zn. snadno a rychle
Alespoň jednou za rok bychom měli svému organismu dopřát očistu a vlít mu do jeho buněk novou energii. Nevhodná strava, stres, únava, to vše se podepisuje na naší celkové náladě a tělesném stavu. Přírodní detoxikace organismu je ideálním prostředkem, jak po zimě...
Čtěte více
Jak na bakterie v kuchyni
Proč nemáme krájet maso na stejném prkénku jako zeleninu? Proč je lepší nechat nádobí oschnout, než ho vysušit utěrkou? Záměr těchto rad je jasný, udržet hygienicky čistou a zdravou domácnost. Jak se můžete bránit nežádoucím breberkám v kuchyni? Kuchyň je místnost s...
Čtěte více
Jak na chřipku bez zbytečné chemie
Do České republiky dorazila opět chřipková epidemie. Chřipka, virové onemocnění dýchacích cest, je velmi nakažlivá a nevybírá si. Bez milosti postihuje jedince všech věkových skupin. Pokud vás skolila chřipka do postele, máme pro vás alespoň několik tipů, jak s viry bojovat, abyste...
Čtěte více
Miso polévka – japonský zázrak pro zdraví a vitalitu
Depresivní konec zimy je tady. jak jej ve zdraví přežít? Zkuste se víc zaměřit na stravu. Vhodným receptem pro toto období je japonský zázrak – miso polévka. Miso polévka je tradiční součástí japonské kuchyně. Jedná se polévku, jejíž hlavní složku kromě zeleniny...
Čtěte více