Slídíte? Pozor na to!
Kdyby se udělal mezi ženami průzkum o tom, kolik z nich se odívalo partnerovi do mobilu, nejspíš bychom se divili. Nebo ne?
Čtěte více
Vystínujte nohy a pořiďte si trendy stínované punčochy
Vypadají trochu bláznivě, ale když si na ně zvyknete, jen těžko je budete odkládat. Stínované punčochy jsou nejen zajímavé, ale plní dokonale jednu zásadní funkci – zvýrazní vaše nohy a především vaše boty, které by jinak s černými punčocháči zanikly.
Čtěte více
Bílkoviny, sacharidy, tuky. Víte, kolik jich můžete za den spořádat?
Koukáte se u výrobku na obal jen proto, abyste zjistila, do kdy jej musíte spotřebovat? Chyba. Údaje, které vám výrobci ze zákona musí na potravinách uvádět, vám mohou dobře posloužit. Díky nim totiž zjistíte, proč nemůžete ani náhodou shodit nějaké to kilo.
Čtěte více
Nebojte se ukázat nohy. Bez šortek to letos nepůjde
Rozhodně je více vynosíte do práce a na romantickou večeři, než na projížďku na kole. Šortky se totiž letošní jaro tváří jako vysoce elegantní kus vašeho šatníku. Poradíme vám, které vybrat, aby se vám správně kombinovaly.
Čtěte více
Žlutá je dobrá. Proč se do ní musíte obléknout
Není žlutá jako žlutá. Můžete v ní připomínat dijonskou hořčici, ale také odstíny neonových nápisů. Chcete vědět, se kterými odstíny žluté se letos trefíte do černého?
Čtěte více
Když potřebujete přestávku: Má vztah smysl i po pauze?
Možná jste dospěli s partnerem do stádia, kdy se více nesnesete. Na druhou stranu si ani jeden nedovedete představit, že byste spolu nebyli. řešení pro vás může být pauza. Je třeba si ale uvědomit, že přestávka ve vztahu rozhodně není pro každého…
Čtěte více
I tanec vám může pomoct zhubnout
Stejně jako pálíte kalorie při spinningu nebo při běhání, pálíte je i při tanci. Pokud jste tanec zavrhla hned po skončení povinných tanečních, rozhodně se k němu vraťte. Zábavnou formou můžete shodit několik kilo a ještě se zabavit. Při tanci vaše tělo totiž...
Čtěte více
Jarní únava je tu. Víte, jak se s ní pobít a zvítězit?
Necítíte se poslední týdny ve své kůži? Není divu. Jaro dává pořádně zabrat nejen lidskému tělu, ale i psychice. Abyste překonali jarní únavový syndrom rychleji, musíte posilovat. Imunitu.
Čtěte více
Jako malá mořská víla
Není tomu dlouho, co Chanel představil svou jarní kolekci plnou bílých perel, třpytek a lesklých materiálů. Francouzský módní dům ale není jediný, který se nechal inspirovat podmořským světem.
Čtěte více
Hubnutí: proč se bez tuků a cukru neobejdeme
Možná se pokoušíte po několikáté shodit nějaká ta kila a stále se vám to nedaří. Je možné, že jste se rozhodla naprosto vyřadit tuky ze svého jídelníčku. Ne vždycky je to správný postup. Vysvětlíme vám, proč je nezbytné se občas tuky naládovat.
Čtěte více