Jarní detoxikace vede ke zdravému tělu
Jaro je výborná doba pro půst, protože vyčistí tělo od toxinů nahromaděných během zimy a pomáhá organismu načerpat novou energii. Toto období může každý využít jako příležitost pro očistu těla i duše, rozjímání či šanci oprostit se od svých zlozvyků a přivítat...
Čtěte více
Rozdělte si noční péči o miminko
Vytvořit si strategii pro zabezpečení dostatečného spánku v noci je dobrý nápad, ale musíte to napřed důkladně prodiskutovat s partnerem. Vždy je lepší dohodnout se předem, co který z rodičů udělá, než to řešit uprostřed noc, kdy ani jeden z „rodičů“ není...
Čtěte více
Typy na jarní módu 2011 2. díl
Pokud jste si pozorně pročetly přecházející díl, dámy, a zjistily jste, že nepatříte k vyznavačům romantického stylu, můžete zvolit oblečení ozvláštněné nejrůznějším cvoky a bodlinami. Zdobí kabáty, bundy, kabelky i šaty. Ženštější modely jsou zdobené flitry, penízky a rozvernými třásněmi. Ty jsou...
Čtěte více
Amanda Seyfried randí s Ryanem Phillippem
Amanda Seyfried (25) už není oficiálně singl. Tato americká herečka se konečně odhodlala a přiznala se! Prozradila nejen tajnosti o svém milostném životě, ale také detaily.
Čtěte více
Sýrové hubnutí
Sýry patří nejen k velmi účinným hubnoucím potravinám, ale dá se říct také k pamlskům, které zachutnají. Pokud si ke shazování váhy vybereme opravdu nízkotučný sýr, kila půjdou dolů hravě. Navíc obsahují důležitý vápník a bílkoviny, které při dietě nemůžete postrádat.
Čtěte více
Bláhodárný vitamin A
Vitamin A, vitamin rozpustný v tucích je nezbytný pro správné fungování lidského organismu. S vitaminem A se denodenně můžeme setkat ve stravě, kterou konzumujeme.
Čtěte více
Ochutnejte Waldorfský salát
Spojit dobrou chuť a zároveň zdravé a chutné jídlé není vždy jednoduché. Nynější potravinářský průmysl nám nabízí rychlé a nezdravé polotovary, které našemu organismu neprospívají. Proto jsme pro vás připravili tento recept na Waldorfský salát s gorgonzolou.
Čtěte více
Maminkovské povinnosti aneb Jak nebýt unavená
Vstávat třikrát za noc není pro maminky nic příjemného. Mnohdy ale neví, že stačí dodržovat několik zásadních pravidel a unavenost z častého probouzení se vůbec neobjeví. Navíc, maminky, zkuste si během dne najít i několik minut pro sebe. Miminko totiž ocení, když...
Čtěte více
Oloupejte se s peelingem
Přípravky k olupování neboli peelingu podporují odlučování a odstraňování odumřelých kožních buněk, které se hromadí na povrchu. Tím se pleť stává na pohled mladší, svěžejší a hebčí. Tyto látky slouží též jako dobrá prevence uhříků, protože brání ucpávání pórů zbytky rozpadlých buněk,...
Čtěte více
Nejnovější světové parfémy
Zajímalo by vás, co nám módní a kosmetický průmysl nachystal na letošní rok nového? Krom různých módních trendů představilo mnoho návrhářů a celebrit své nejnovější parfémy. Některé z nich sice v České republice ještě k dostání nejsou, ale my alespoň víme, že...
Čtěte více