Jak se cítit skvěle každý den 1. díl

Cítit se skvěle ve vlastním těle je přání každé ženy i muže. Váha hraje při tom důležitou roli, je ale jen jedním aspektem spokojenosti. Dobré zdraví, odpočinek, zábava a radost ze života patří samozřejmě k tomu. Stejně jako žít v souladu se...


Čtěte více

Co vlasům prospívá

Zdravé vlasy by chtěla mít určitě každá žena. Málokterá má však to štěstí, že její kadeře téměř žádnou péči nepotřebují, a přesto jsou krásné, svěží, no prostě dokonalé. Možná tomu nebudete věřit, ale do kvality vlasů se promítá i kvalitní jídlo či...


Čtěte více

Tipy na ošetření pokožky miminek

Pokožka miminek je křehká ještě dlouho po narození. Čím lépe o ní budete pečovat na začátku jeho života, tím kvalitnější pokožku bude dítě mít během dalších let. Ovesné vločky a olejíčky pokožku nejen hydratují, ale dodají jí i látky, jež potřebuje. Miminku...


Čtěte více

Jak pečovat o pokožku miminek

Pokožka nemluvněte je velmi jemná a snadno se vysouší. Musíte o ni pečovat co nejšetrnějším způsobem, aby se co nejméně dostala do styku s chemikáliemi. Například k mytí používejte jen mýdlo, ne detergenty (těm biologickým byste se měla vyhýbat vůbec). Při praní...


Čtěte více

Chemické barvení a tónování

Opravdové barvení a tónování vyžaduje chemii, přičemž tónování vlasy poškozuje výrazně méně než barvení. Tónovací barevné tužidlo, pěna či balzám utvoří kolem vlasu film a neprojmou do vlasové kůry. Barva se ovšem po 8 – 10 umytích smyje. Přelivy překryjí i jednotlivé...


Čtěte více

Míchaný salát s melounem

Letní dny jsou plné překvapení. Pokud i vy chcete svoji rodinu překvapit něčím novým, máme pro vás jedinečný recept na zahradní stoly. Tento rychlý recept zvládnete za pár minutek a ještě si pochutnáte.


Čtěte více

Vyrazte na dovolenou s Nordic walking

Máte rádi pohyb, ale běhat nutně nemusíte? Jezdíte často do hor, ale vyjít některé malé kopečky či vrcholky vám dělá problémy? Nebo jen nechcete v přírodě chodit jen tak a nemít pocit fyzické námahy? Pak vyzkoušejte teleskopické hole Nordic walking.


Čtěte více

Jídlo jako životní styl 1. díl

Máte pocit, že celý den vlastně nic nejíte. Den začínáte dietní jogurtem, k obědu si dáte trochu ledového salátu s jedním rajčetem a samozřejmě bez zálivky. Večer už jenom kousek papriky a hurá spát.


Čtěte více

Page 201 of 283« First...102030...199200201202203...210220230...Last »