Adriana Lima: Shodit porodní váhu nebylo těžké!
Pouhých šest měsíců po porodu své dcery Valentiny je světoznámá topmodelka Adriana Lima (28) zpátky v novém úžasném těle – přesně takovém, jaké předváděla na nejprestižnějších přehlídkách slavných návrhářů. A dokonce přiznala, že shození porodní váhy nebylo vůbec těžké.
Čtěte více
Přechod, období plné změn
Ženy po čtyřicítce přicházejí do klimakteria, muži zase prožívají krizi středního věku. To v posledních letech považujeme za samozřejmost. Ale až nyní lékaři a psychologové vědecky dokázali, že se přechod vyskytuje i u mužů. S ohledem na vnitřní a vnější změny se...
Čtěte více
Polníčková polévka s křepelčím vejcem
Máte chuť na něco lehkého a dobrého? Polníčkovou polévku můžete připravit také klasicky s olejovo-octovou zálivkou. Můžete také přidat trochu opečené slaniny nebo bylinky podle chuti. Ovšem polníčková polévka vás mile překvapí. Pokud ji vyzkoušíte, určitě nebudete litovat. A chutných polévek není...
Čtěte více
Večer pro krásu 1
Vyhraďte si jeden večer pro důkladnou péči o své tělo i duši. Poradíme vám, jak ho využít a vytvořit si příjemnou pohodu, která bude zároveň přímo balzámem pro váš zevnějšek. Krásná žena totiž musí být krásná nejen na první pohled. Proto je...
Čtěte více
Pohlaďte tělo koupelí
Ne nadarmo se říká, že koupání je balzám pro tělo i duši. Proto ji také doporučují psychologové či psychiatři, pokud máte nějaké duševní problémy. Teplá voda totiž s unaveným tělem nebo podrážděnými nervy dokáže naprosté divy. Nevěříte? Přesvědčte se sama v našem...
Čtěte více
Helena Christensen pózovala nahá pro Reebok
Krásná modelka a herečka Helena Christensen se svlékla pro sportovní značku Reebok, kde propaguje nový typ obuvy EasyTone, která se osvědčila hned několika trenérům.
Čtěte více
Nepostradatelný je v těhotenství jód
Jód je nezbytnou součástí výživy člověka. Je důležitý pro jeho správný fyzický i mentální vývoj a to nejen v dospělosti, ale je ho potřeba již od prenatálního období.
Čtěte více
Broskvový tvaroh
Máte po ránu chuť na něco dobrého, sladkého, ale zároveň zdravého? Vyzkoušejte broskvový tvaroh. Hotový je za pár minut, navíc tělo skvěle zasytí a tím připraví na nástrahy pracovního týden.
Čtěte více
Vyvarujete se nejčastějších kosmetických chyb
Každá žena touží být dokonalá. Některá se před zrcadlem upravuje hodiny, některé to trvá pár minut. Nezáleží na tom, kolik času strávíte před zrcadlem, důležitý je výsledný efekt. Na co byste neměli při líčení zapomínat je…
Čtěte více
Jak se správně osprchovat
Za normálních okolností není nutné sprchovat se víckrát než jednou za den. Naopak. Časté sprchování spíše škodí. Pro toho, kdo chce být čistý a svěží, je samozřejmostí ranní sprchování, které osvěží a vyžene tak i spánek z těla, posílí tělesnou tkáň a...
Čtěte více