Dbejte na bezpečný pohyb na horách hlavně v zimním období
Turistika je skvělý sport, který utužuje zdraví – regeneruje tělo i psychiku. Pravidelná chůze eliminuje škodlivý stres, zpevňuje svalstvo, zlepšuje pružnost kloubů, podporuje činnost srdce, plic a mozku. Pobyt v přírodě spojený s pohybem celkově upevňuje zdraví člověka, zlepšuje kondici a redukuje...
Čtěte více
Nevíte, čím obdarovat manželku nebo maminku? Luxusní kosmetika potěší úplně vždy
Vánoce klepou na dveře a mnoha lidem se při pomyšlení na nákup dárků orosí čelo. Zejména muži si často neví rady s tím, co pořídit jako vánoční dárky pro ženy, a hledají tipy na vánoční dárky, které by jim situaci aspoň trochu usnadnily....
Čtěte více
Zařizujete novou kuchyň? Tohle v ní rozhodně nesmí chybět!
Vaření je radost i starost. Ale ať vás těší nebo stresuje, asi se mu úplně nevyhnete. Aby vás bavilo co nejvíce, investujte do kvalitního vybavení, které vám vaření maximálně ulehčí a zpříjemní. Sepsali jsme několik bodů, které byste při vybavování kuchyně určitě...
Čtěte více
Jak zapojit děti do chodu domácnosti a úklid podat jako veselou hru?
Dospělí berou úklid jako něco, co se musí, ale nikoho to zvlášť nebaví. Ve většině domácností je uklízecím dnem sobota. Tedy den o víkendu, kdy není práce ani škola, a tak se klidně mohou zapojit všichni. Že se vaše děti ale ještě...
Čtěte více
Jak se přestat strachovat o peníze?
Peníze jsou v životě důležité. Kdo říká, že ne, ten jich má pravděpodobně dostatek. Štěstí Vám samozřejmě nezajistí, ale přinejmenším Vám poskytne svobodu v rozhodování a klidné spaní. Jenže jak to udělat, abyste nemuseli ke svému běžnému zaměstnání trávit další hodiny v...
Čtěte více
Jak mluvit se svou dcerou o menstruaci
Menstruace je pro mnohé intimní záležitostí, a tudíž i věcí, o které se moc nemluví. Většina matek se obává toho, že i se svou dcerou budou muset o menstruaci mluvit, že budou muset dceři vysvětlit, jak to funguje a připravit ji na...
Čtěte více
Skin cycling: Trend, který vás naučí, jak správně pečovat o svou pleť
Péče o pleť je velkým tématem. Nabízí se spousta různých metod a produktů, které slibují zářivou a zdravou pleť. Skin cycling nabízí jednoduchý způsob, jak své pleti dopřát to nejlepší. Jde o cyklus, který je navržen pro tu nejlepší péči o pleť....
Čtěte více
Proč dát přednost přírodní kosmetice? Ochrání vaši krásu i zdraví
Už jste určitě slyšeli, že existuje nějaká přírodní kosmetika, ale zatím na ni koukáte spíše se zvědavostí a neměli jste odvahu ji zkusit, protože nevěříte, že skutečně funguje? V prvé řadě je třeba uvést, že to, že je něco „přírodní“, neznamená, že je...
Čtěte více
3 návrhy na elegantní oblékání do práce
Každý den se setkáváme s výběrem různých stylizací pro nejrůznější příležitosti. Při rozhodování, co nosit každý den do práce, je třeba zvážit několik faktorů. Mezi nimi rozlišujeme povahu práce, počasí nebo platný dress code. Pokud se chcete do práce obléknout elegantně, vyplatí...
Čtěte více
Ušetřete desetitisíce! Kde se dá škrtat na svatebním rozpočtu?
Chystáte svatbu? Gratulujeme, to je skvělé rozhodnutí – a doufáme, že váš svatební den bude skutečně nezapomenutelný. Dříve však než si jej budete moci užít, čeká vás spousta příprav a plánování. A je potřeba vědět i to, že zadarmo to nebude. Když...
Čtěte více