Hubnutí v bazénu
Plavání je v mnoha ohledech skvělý pohyb, dokonce i pro starší generaci. Při plavání totiž nezatěžujete klouby, posilujete svaly celého těla a ještě při tom spalujete přebytečný podkožní tuk. Hubnutí v bazénu patří k šetrným a docela zábavným způsobům, jak se tuku...
Čtěte více
Jak vybrat kuchyňský robot
Kuchyňský robot je opravdu velmi užitečným pomocníkem a pokud si vyberete ten správný, už se bez něj neobejdete. Je ale těžké obecně radit, jak vybrat kuchyňský robot, když každá máme jiné potřeby a nároky. Zaměříme se tedy na kritéria, která je dobré...
Čtěte více
Hrášková polévka – recept
Polévka z čerstvého hrášku patří k těm hodně oblíbeným, a o kupodivu i mezi dětmi. Nádherně zelený chutný krém doplněný o krutonky z bílého pečiva může být lehkým letním obědem stejně, jako zimní večeří, co skvěle zasytí i zahřeje. V zimě se,...
Čtěte více
Tipy, jak si dopřát příjemný vánek v domácnosti
Když je venku velké horko, oceníme aspoň doma chládek a ideálně i příjemný průvan. Jenže ten si dokážeme zařídit jen, pokud máme v bytě okna proti sobě – jestliže je máme v řadě, vánku se nedočkáme. Pak musí nastoupit technika. Dopřát si...
Čtěte více
Elektrické zubní kartáčky
Není dnes asi mezi námi nikdo, kdo by o své zuby nepečoval a pravideln je nečistil. Zdravý chrup, tedy zářivě bílé zuby, patří k naprostému základu. I to je důvod, proč si stále více kupujeme elektrické zubní kartáčky, které dokáží zuby vyčistit...
Čtěte více
Příznaky syndromu suchého oka
Ruku na srdce – nestaráme se o své oči právě nejlépe. Zatímco byly v průběhu evoluce naše oči po tisíciletí uzpůsobeny k tomu, abychom se jimi dívali do dálky i na blízké předměty, dnes je nejčastěji zatěžujeme pohledem na monitor počítače nebo...
Čtěte více
Jak trávit letní měsíce v Česku
Letošní rok je oproti jiným opravdu velmi odlišný. i dovolenou většina z nás tráví raději v Čechách, do zahraničí to v dané situaci příliš netáhne. Jak trávit letní měsíce v Česku a užít si je stejně nebo ještě lépe? Zkuste naše zaručené...
Čtěte více
Sezónní recept – bublanina s ovocem
Bublanina je docela jistě nejoblíbenějším letním moučníkem s ovocem. Je to nejen proto, že se peče s letním ovocem, jako jsou třešně, višně, jahody, borůvky nebo třeba rybíz, důvodem velké obliby je hlavně fakt, že bublanina s ovocem je moučník lehký, nadýchaný...
Čtěte více
Micelární voda vs. pleťové tonikum
Různých kosmetických přípravků na ošetřování pleti je už tolik, že nám někdy úplně nedochází, v čem jsou jiné a proč ten který používat. Možná to tak taky vnímáte. Například v čem jsou jiné micelární voda a pleťové tonikum? Právě to se vám...
Čtěte více
Trendem léta jsou copy – 3 tipy na zapletené účesy
Copy a copánky k létu patří. Jejich obrovskou výhodou totiž je, že zapletené vlasy nemusíte neustále česat a krotit. Když s nimi usnete, ráno je nebudete pracně rozčesávat. Navíc je po rozpuštění budete mít nádherně vlnité. Copy a účesy z nich jsou...
Čtěte více