Nejlepší pleťové vody
Pleťové vody jsou běžnou kosmetickou výbavou všech dívek i žen. Je to už takový rituál, že si večer odlíčíte pleť a ošetříte pleťovou vodou. Pleťová voda je totiž tak trošku malý zázrak, který vaší pleti dodá okamžitou vláhu a osvěžení. K aplikaci...
Čtěte více
3 tipy, jak na krásné a zdravé nehty
Která žena by si nepřála mít své nehty dlouhé, pevné a zároveň zdravé. Navíc vlastní pěstěné nehty mohou vypadat daleko lépe než ty umělé. Stačí vědět jak na to. Držte se osvědčených rad, jimiž se k vlastním vytouženým krásným nehtům dopracujete. S...
Čtěte více
Recept na bomboloni
Tento dezert pochází původně z Rakouska, přesto se více spojuje s Toskánskem, kde zdomácněl. Název “bombolone” znamená v italštině bomba, což souhlasí, protože jde o bombu kalorickou. Nicméně lahodné a úžasně lehounké koblihy, tradičně plněné krémem (nebo po našem pikantní zavařeninou) jsou...
Čtěte více
Recept na ořechové hrudky
Ořechové hrudky jsou lahodné a chutnají každému, kdo je na sladké. Připravíte je snadno a rychle podle tohoto receptu. Ingredience (pro 4 porce) 50 g lískových ořechů 50 g vlašských ořechů 30 g solených burských ořechů 30 g solených kešu ořechů 30...
Čtěte více
Jak si poradit s chrápáním
Někdy stačí zvlhčit vzduch, změnit polohu při spánku, v krajním případě je nutný lékařský zákrok, chrápání se ale zbavit můžete. Nepříjemný zvuk doprovázející spánek velké skupiny lidí, chrápání, je způsobený chvěním měkkého patra. Během spánku se často výrazně zúží otvor, jímž dýcháme,...
Čtěte více
3 varovné znaky, že vám někdo lže
Když nám někdo zalže a my to později zjistíme, dostaví se zklamání, o to větší, čím bližší je nám zmíněný lhář. Dá se zjistit ihned, že ten, s nímž právě mluvíme, nám lže? Lidé mívají obvykle jinou řeč těla, když jsou pravdomluvní...
Čtěte více
Kojenec a pitný režim
Kdy začít miminku doplňovat tekutiny jiné, než mateřské mléko, bývá častou otázkou novopečených rodičů. Stejně tak je dobré vědět, jaké zvolit nápoje a v jakém množství. Takové otázky jsou rozhodně na místě. Je dobré si uvědomit, jak velkou roli hraje voda v...
Čtěte více
4 věci, které zpomalují metabolismus
Metabolismus má za úkol dodat tělu potřebnou energii, aby mohlo správně fungovat. S metabolismem je tak spojená i správná výživa. Metabolismus se především stará o správnou přeměnu živin, čím rychlejší metabolismus je, tím více kalorií spálíte a tím tedy pro vás bude...
Čtěte více
Meruňkové čatní
Čatní, čatný, ale i chutney, to je název pro tradiční pokrm indické kuchyně. Pro mnoho lidí je čatní velká záhada, protože existuje mnoho variant a chutí a nelze tedy s přesností určit, jak by vlastně mělo chutnat. Čatní je vlastně název pro...
Čtěte více
Kvalitní spánek na kvalitní matraci, která moc nestojí. Je to možné?
Spánek je naprosto nepostradatelnou součástí našeho života. Bez kvalitního spánku to zkrátka nejde. Sami jistě víte, jak se cítíte špatně a jste nevrlí, pokud jste se nevyspali dobře. Tělo zkrátka nedobilo dostatek energie. Tato skutečnost se pak projevuje nejen na naší náladě,...
Čtěte více