Jak snížit cholesterol
Cholesterol je nebezpečným tichým zabijákem. Nijak se neprojevuje, nepůsobí nám žádné bolesti a přesto nás může zabít. Cholesterol se totiž rád ukládá na stěnáchch cév, které tím zužuje a zvyšuje pravděpodobnost infarktu, mrtvice či jiných cévních onemocnění. Zajímavostí je, že veškerý cholesterol...
Čtěte více
Přirozený vzhled snadno a rychle
V současnosti můžete často na fotkách i v televizi vidět celebrity s minimálním či žádným make-upem. Může za to trend „barefaced“, který zdůrazňuje čistou, svěží pleť a zastává přirozený přístup ke kosmetice. Není tedy náhoda, že v posledních několika letech se na molech objevily modelky...
Čtěte více
Recept na domácí malinovku
Sladce vonící růžová limonáda, která přináší v horkém dni příjemné osvěžení, je oblíbeným nápojem malých i velkých. Limonáda, která dospělé chytne za srdce a vrátí do dětství a dětem rozšíří úsměv na rtech. Řeč je o domácí malinovce, neboli malinové limonádě. Ovocné...
Čtěte více
Jak se zbavit zápachu z bot
Zápach z bot se může objevit z mnoha důvodů, ale hlavní příčinou je vždy pot. Ten během horkých dní produkujeme v daleko větším množství, proto je toto téma právě v létě dost žhavé. Zápach obuvi může být velmi nepříjemnou záležitostí, ovšem my...
Čtěte více
7 důvodů, proč je ketogenní dieta velkým hitem
Ketogenní dieta je založena na přijímání převážně bílkovin a tuků. Toto stravování bylo prvotně vyvinuto pro pacienty trpící epilepsií. Avšak po dalších výzkumech a nálezech se přišlo na její příznivé účinky v redukcí váhy a snižování objemu tuku v těle. Proto se stala u lidí oblíbenou. Co je ketóza a...
Čtěte více
Jak pěstovat borůvky
Pro borůvky nemusíte nutně běžet do lesa nebo do supermarketu, můžete si je vypěstovat doma na své zahrádce. Stejně dobře se dají pěstovat i na balkoně. Borůvky vám začnou plodit až třetím rokem, plná plodnost nastupuje o další tři roky později. Stanoviště...
Čtěte více
Jak vyrobit pesto
Pesto zná každý, kdo miluje italskou kuchyni, především pak jídla z těstovin. V Itálii se běžně setkáte s pestem zeleným, připraveným z bylinek, a s červeným ze sušených rajčat. Pokud hledáte recept na “typické” pesto, pravděpodobně myslíte to z bazalky, piniových oříšků...
Čtěte více
3 nejlepší destinace pro letní dovolenou v roku 2019
Jestli patříte k těm, kdo si cíl své dovolené vybírají na poslední chvíli, nechte se inspirovat našimi třemi žhavými tipy pro letošní letní dovolenou. Vybírali jsme z desítky destinací, které pro letošní rok vybral turistický průvodce Lonely Planet, to nejexotičtější pro české...
Čtěte více
Jak vyzrát na mravence
Možná se vám stalo, že s jarem jste ve vaši domácnosti objevili kolonii mravenců, kteří pátrají po potravě a dostatku tepla. S nimi přichází otázka, jak se těchto nevítaných spolubydlících zbavit. Mravence lákají potraviny, které jsou snadno dostupné, například položené na kuchyňské...
Čtěte více
Tipy na letní brigády
Letní brigády mají mnoho výhod, hlavně že získáte pracovní zkušenost, vyděláte si nějaké peníze a budete tak mít možnost zbytek léta si pořádně užít. Většina zajímavých pracovních pozic se ovšem rychle obsadí a proto je důležité připravit si životopis a domluvit si...
Čtěte více