Co je mindful beauty? Jak sebepéče a meditace ovlivňují vaše vnímání krásy
Anglický termín „mindful beauty“ by se dal volně do češtiny přeložit jako dbalá či vědomá krása. Někdy nevnímáme svou krásu a nevěnujeme svému tělu tolik péče, kolik si zaslouží. To je třeba změnit – spojení techniky mindfulness, meditace a péče o sebe...
Čtěte více
Jak se v moderní době seznámit? Vyzkoušejte seznamky, bary pro nezadané a speed dating
Způsobů, jak se seznámit, existovalo dříve víc než dost. Před vznikem a masovým rozšířením chytrých telefonů, sociálních sítí a dalších platforem, probíhalo seznamování pouze v reálném světě. To je teď téměř pasé, protože lidé tráví více času koukáním do svého telefonu než...
Čtěte více
Jak cestovat snadno, bez starostí a nepříjemných překvapení?
Těšíte se již na svou další dovolenou? Než si koupíte letenku, zabalíte zavazadla a vydáte se vstříc novým zážitkům, určitě se vám budou hodit následující tipy. S jejich pomocí bude každá vaše cesta snadná, bez komplikací i nepříjemných překvapení. Na všechny scénáře...
Čtěte více
Tamaris kotníkové boty na podpatku rozzáří každou ženu
Kotníkové boty na podpatku jsou nedílnou součástí každého ženského botníku. Jejich předností je elegantní vzhled, který dodává patřičné sebevědomí při nejrůznějších příležitostech. Synonymem pro stylovou obuv se v poslední době stala zejména značka Tamaris. Kotníkové boty na podpatku právě od Tamaris jsou v tomto...
Čtěte více
Vizualizace interiéru, nahlédněte do budoucnosti
V dnešní době, kdy je estetika interiéru jedním ze stylů moderního života, hraje vizualizace interiéru klíčovou roli při vytváření harmonického a příjemného prostoru. Kombinací moderní technologie, kreativity a funkčnosti vzniká digitální umění, které nám umožňuje prozkoumat a tvarovat naše domovy ještě před tím, než...
Čtěte více
Křečové žíly u mužů nejsou ničím výjimečným
Křečové žíly zdaleka netrápí pouze ženy, zcela běžně se mohou vyskytnout také u mužů. Jak toto onemocnění vzniká, čím se projevuje a co pro vás tzv. varixy budou znamenat? Odpovědi se dozvíte v článku. Trpí muži křečovými žilami? Ačkoli křečové žíly skutečně jsou...
Čtěte více
Jaké potraviny dokážou pomoci proti zácpě?
Když se potýkáte se zácpou, moc dobře víte, že to někdy může trvat celou věčnost. A i když projímadla mohou pomoci, někdy způsobují bolestivé křeče a nadýmání. Není tedy divu, že se stále více lidí obrací k přírodním prostředkům. Jaké potraviny dokážou...
Čtěte více
Jak a proč si začít psát deník? Dejte prostor své kreativitě a sebereflexi
V dnešním náročném rytmu moderního života je důležité najít si chvíli klidu. Proto se s oblibou navrací psaní deníků – může jít o prostor pro rozvíjení myšlenek, projevování emocí a ponoření se do svého nitra. Jde o jednoduchý zvyk, který přitom může sloužit jako...
Čtěte více
Jak nastavit lepší rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem? Naučte se říkat NE
Je důležité naučit se říkat ne bez výčitek. Jde o způsob, jak si stanovit hranice a dosáhnout rovnováhy. V každodenním shonu a návalu povinností může být tento zdánlivě jednoduchý výraz klíčovým prvkem pro zachování vaší duševní pohody a úspěšné plnění svých cílů. „NE“...
Čtěte více
Technologie ve vývoji lyžařského oblečení a termoprádla: Jak vám mohou pomoci při lyžování?
Lyžování je sport, kterým se věnuje stále více lidí po celém světě. Při lyžování je důležité mít nejen správnou techniku a dovednosti, ale také vhodné oblečení. Díky moderním technologiím se lyžařské oblečení, včetně termoprádla, stalo více než jen módním doplňkem. Tyto technologie...
Čtěte více