Tipy na dezerty s vysokým obsahem bílkovin
Všichni potřebujeme bílkoviny k budování svalové hmoty a udržení celkového zdraví. Váš věk, pohlaví, úroveň aktivity a zdravotní cíle – to vše ovlivňuje množství bílkovin, které byste měli denně přijímat. A věřte nebo ne, vaše oblíbené sladké pochoutky mohou obsahovat překvapivé množství...
Čtěte více
Dezerty, po kterých neztloustnete
Držíte dietu nebo se snažíte stravovat zdravě, abyste si zpevnili tělo a shodili nějaké to přebytečné kilo? Nutnost vzdát se kvůli redukci hmotnosti oblíbených laskomin, mezi které patří především sladké všeho druhu, bývá jedním z nejčastějších důvodů, proč většina lidí u zdravého...
Čtěte více
Ochutnejte Čertovu pochoutku
Potřebné suroviny 180 g krupicové mouky60 g kakaa200 g moučkového cukru2 vejce1 / 2 balíčku kypřícího prášku do pečivašpetka solipodle potřeby mlékočokoládový krém a ledtuk a máslo na formu Postup přípravy Máslo s cukrem utřeme do pěny, za stálého míchání přidáváme postupně...
Čtěte více
Americký tvarohový koláč
Potěšte své chuťové buňky opět něčím novým a vyzkoušejte tento jedinečný recept na americký tvarohový koláč.
Čtěte více
Domácí Laskonky
Máte neustále mlsné jazíčky a nevíte, jakou pochoutku byste upekli nebo koupili? Nikam nemusíte chodit, jen se pohodlně začtěte, protože takové domácí laskonky udělají vašim chuťovým buňkám skutečně dobře.
Čtěte více