Kefír – kouzelný produkt pro krásnou a zdravou pleť
Kefír obsahuje vyvážené množství kvasinek a bakterií. Kefírová zrna vytváří z mléka skvělý probiotický nápoj, který má řadu léčivých výhod. Kefír, bohatý na Lactobacillus acidophilus a Bifidobacterium bifidum, poskytuje významné množství bakterií mléčného kvašení a prospěšných kvasinek. Tato mikroflóra dělá z kefíru...
Čtěte více
Jak na jarní únavu
Určitě to znáte : podle kalendáře už je sice jaro, ale vaše tělo se dosud neprobudilo ze zimního spánku. Tak honem, vstávat, ať neprospíte „kvetoucí“ začátky nejkrásnějšího ročního období. Když se ráno probudíte, a za okny je ještě šero a venku pošmourno,...
Čtěte více