Proč byste měli uléhat do postele s maskou na spaní?

V čem chodíte spát? Nedáte dopustit na svou masku na oči? Dobře děláte. Jaké výhody vám její nošení během spánku přináší? Podpoříte tvorbu melatoninu Tím, že se uložíte ke spánku s maskou na oči, podpoříte tvorbu melatoninu, protože zablokujete světlo pouličních lamp...

Čtěte více