Na co při cvičení dbát
O tom, že je pohyb a cvičení zdravé, není pochyb. Je ale třeba dávat pozor a cvičit s rozmyslem. V nestřeženém okamžiku by totiž mohlo dojít úrazu či drobnému poranění. Pak platí neoblíbené říkadlo aktivním sportovců : „sportem k trvalé invaliditě“.
Čtěte více
Poraďte si s potem, raz dva
Když má žena sklony k pocení, je to určitě nepříjemné. Zde více než kde jinde platí, že kolečka potu v podpaždí, či nehezký promočený proužek na zádech se objeví v okamžiku, kdy to čekáte nejméně. Trapné situaci v městské hromadné dopravě či...
Čtěte více