Štědrovečerní tabule – co na ní nesmí chybět?
Také se již nemůžete dočkat, až se slavnostně prostře štědrovečerní tabule a stoly se budou prohýbat pod tíhou nejrůznějších lahůdek? A co se tradičně objevuje na vašem stole? Jaké dobroty si na Štědrý den připravujete? Nutno dodat, že se štědrovečerní tabule v...
Čtěte více
Jak připravit moderní štedrou večeři
Vánoce se kvapem blíží a s nimi i neodmyslitelná štědrovečerní večeře, během které se rodina sejde u jednoho stolu a alespoň na pár minut nechá všechny starosti za dveřmi kuchyně či jídelny. Recepty pro tento večer se zpravidla dědí z generace na...
Čtěte více
Příprava večeře nemusí trvat hodiny
Každá žena, která má práci, děti, manžela, domácnost na svých bedrech nám dá určitě za pravdu, že to poslední, co by se jí chtělo, je stát dvě hodiny večer u plotny. Ale nechat rodinu bez večeře by mělo nedozírné následky. Hlad dokáže učinit...
Čtěte více
Pročistěte si organismus
Při četných metabolických procesech se nejen zhodnocují živiny nezbytné pro tělesné funkce, ale vznikají i odpadní a jedovaté láky, které jsou z těla vylučovány prostřednictvím střev, ledvin, plic a kůže. Pokud se tak neděje v dostatečné míře, tyto látky se v organismu,...
Čtěte více
Základní pravidla hubnutí
Začněte si hlídat příjem tekutin. Nepijte slazené nápoje, pouze stolní nesycenou vodu, ovocné a bylinné čaje nebo zelený čaj. Naučte se postupně během dne vypít asi dva až tři litry.
Čtěte více
Cesta ke krásné postavě vede přes trpělivost
Abyste v modelování své váhy netrpěla stresem, že se o něco připravujete, připravili jsme pro vás několik typů, které vás zbaví případného smutku a odradí od pocitů vzdát se. Každá nová cesta chce trpělivost a hodně síly. Pokud to vše překonáte, obohatí...
Čtěte více