Jak snadno vybělit zuby v pohodlí domova? Neutrácejte zbytečné peníze u specialistů
Svěží pleť, výrazné oči, dokonalé rty a zářivý úsměv. To je přesně ta kombinace, o kterou usiluje každá žena, která o svůj vzhled dbá. Chcete mít krásné bílé zuby a zazářit tak každý den, aniž byste musela trávit hodiny před zrcadlem? Zkuste...
Čtěte více
Ustupující dásně: Pomoc hledejte v esenciálních olejích
Správná péče o zuby a dutinu ústní je zásadní nejen pro zdraví zubů, ale také pro celkové zdraví člověka. Jenže i při té nejlepší péči se může objevit nějaký zdravotní problém, například ustupující dásně. Jednou z možností, která může ustupujícím dásním pomoci,...
Čtěte více
Jiné využití ústní vody
Použití ústní vody si většina z nás automaticky spojí se svědomitou péčí o ústní dutinu. Ústní voda napomáhá zabránit vzniku zubního plaku, zároveň dezinfikuje ústa a dostane se tam, kam kartáček nebo zubní niť nemají přístup. Jen málokdo ale ví, že využití...
Čtěte více
Co škodí vaším zubům a proč nejsou bílé?
Po krásném úsměvu touží snad každý z nás. Tajným snem jsou především nádherné sněhobílé zuby, které budou zářit na dálku a dají tak jasně najevo, že v péči o svá ústa v žádném směru nezaostáváme. Ne vždycky to ale našim zubům sluší...
Čtěte více
Jak pečovat o chrup – zásady správné ústní hygieny
Jak pečovat o chrup, aby byl náš úsměv dokonalý a zoubky nám tak zářily na dálku? Co zabrání nevábně vonícímu dechu a čím předejdeme zubním kazům? Jak se vyhnout zubnímu kameni a co nám pomůže proti bolesti dásní? Na to se dnes...
Čtěte více
Rozdělte si noční péči o miminko
Vytvořit si strategii pro zabezpečení dostatečného spánku v noci je dobrý nápad, ale musíte to napřed důkladně prodiskutovat s partnerem. Vždy je lepší dohodnout se předem, co který z rodičů udělá, než to řešit uprostřed noc, kdy ani jeden z „rodičů“ není...
Čtěte více
Bílý úsměv je důležitý
Pěkně zdravé zuby kromě toho, že rozmělňují jídlo, jsou i přirozenou ozdobou člověka, stejně jako oči a vlasy. Pravidelná péče o chrup nejenže vás ušetří bolestí zubů, ale umožní vám – třeba až do pozdního věku – jíst bez problémů všechno, na...
Čtěte více
Mateřské mléko je užitečné pro dítě i maminku
O tom, jestli je v mateřském mléce obsaženo dostatečné množství vitaminu D, nutného pro zdravý vývoj kostí, se vedou diskuse. Mateřské mléko ho obsahuje malé množství a v kůži se vytváří působením slunečního světla. Jelikož se v současné době varuje před přílišným...
Čtěte více
Jídlo jako životní styl 2. díl
Energie uvolněná přeměnou živin udržuje základní životní funkce. Pokud mluvíme o kvalitě přijímané potravy, nesmíme zapomenout na vitaminy a minerální látky. Některé vitaminy si tělo nedokáže samo vytvořit, proto je musíme do těla doplnit. Z větší části se dá jejich potřeba pokrýt...
Čtěte více
Nezapomínejte na krásný úsměv
Každý člověk má od přírody bílé zuby. Někdo je však má bělejší, někdo s nádechem dožluta. Odstín závisí i na barvě pleti, ale naše zuby zabarvuje i pití čaje, červeného vína, kávy, ale i džusu. Málokterá z nás se však zřekne ranní...
Čtěte více