Vypadávání vlasů v těhotenství

Vypadávání vlasů po porodu je přirozený jev, stejně jako většina dalších změn během a po těhotensví. Právě vypadávání vlasů patří mezi častá, ale dočasná maminkovská trable.

Vypadávání vlasů

Nastávajícím maminkám mohou vlasy začít vypadávat zejména po porodu. Možná vás ale uklidní, že 70 % žen, které měly zkušenosti s vypadáváním vlasů, popisují ztrátů vlasů v průběhu nebo po těhotenství jako zcela přirozenou součást těhotenského období.

Jak probíhá růst vlasů v těhotenství?

Během těhotenství přecházejí vlasy do tzv. „rostoucího režimu“, který je známý také pod názvem „obnovovací fáze“. V této fázi vlasy rostou přibližně 1-2 cm za měsíc. Vlasové folikuly jsou udržovány ve fázi většího růstu, než je obvyklé.

Po prvních pěti měsících po porodu, se může maminka potkávat s nadměrným vypadáváním vlasů. Zatímco jednu maminku může trápit jen nepatrné vypadávání, existují i případy, kdy se vypadávání vlasů staně těžkým kosmetickým problémem.

V průběhu těhotenství se navíc zvyšuje hormonální hladina, která zabraňuje vypadávání, a proto se většina maminek může během těhotenství pyšnit krásnými a zdravými vlasy. Po porodu se hormonální hladina urovná, a proto vlasy začnou vypadávat. Není se však čeho obávat. Po několika měsících se vše urovná do pořádku.

Faktory zodpovědné za ztrátu vlasů

S příchodem dítěte na svět projde maminka mnohými fyzickými a emocionálnimi změnami. I když je toto období plné radosti a štěstí z nového přírůstku, je naprosto běžné a normální, že je maminka pořád ve stresu. Jakékoliv neobvyklé obavy, starosti a napěti může vést k dalšímu hormonálnímu pobouření, což vede k dalšímu vypadávání vlasů.

Ke ztrátě vlasů může vést i případ, kdy se nastávající mamince narodí mrtvé miminko či prodělá potrat nebo se rozhodne pro přerušení. Je také známo, že i kojení ženy velmi vyčerpává. To je hlavním důvodem toho, proč vypadávání trvá déle, než pár měsíců po porodu.

Dobře vyvážená strava může pomoci znovu získat matce ztracené živiny. Měly byste se také snažit vyhýbat stresu, aby se zabránilo jakékoliv hormonální nerovnováze. Můžete tak zkusit cvičení – především lehkou formu posilování nebo jógu. I to vás dokáže skvěle uvolnit a vy můžeta tak vypustit od starostí. Používejte kvalitní a předepsané vlasové produkty, které též mohou s problémem ztráty vlasů být velkým pomocníkem.