Když uniká moč

Nechtěný únik moči trápí v Čechách více než 350 tisíc žen. Většina z nich se ale s tímto problémem stydí svěřit. Naopak, to, že se o inkontinenci dozví odborník, může výrazně přispět ke zlepšení kvality života.

Co je vlastně inkontinence

Inkontinence znamená samovolný únik moči, který bývá důsledkem celé řady nejrůznějších faktorů. Nejčastější příčinou inkontinence je ochabnutí svalstva pánevního dna nebo nedostatečnost svěrače močové trubice. Únik moči ale může způsobit také infekce močových cest, vaginální infekce či podráždění, zácpa, obezita, kouření, časté cvičení aerobiku nebo vedlejšími účinky nějakého léku. Četnost výskytu inkontinence stoupá s věkem, ale na druhou stranu nejde o příznak stárnutí.

Druhy inkontinence

Stresová – nejrozšířenější ; k úniku moči dochází v běžných činnostech, například při kašlání, kýchání, smíchu, zvedání těžkých předmětů, cvičení nebojných aktivitách, které vytvářejí tlak na močový měchýř. Příčinou není stres, jak byste se mohli domnívat, ale ochabnutí svalstva pánevního dna, které je způsobeno přirozeným stárnutím nebo v důsledku nedostatku ženských pohlavních hormonů v období menopauzy. Stresová inkontinence se vyléčí posilováním svalstva pánevního dna. Pokud techniky nefungují, žena musí na operační zákrok – na tzv. chirurgické zpevnění pánevního dna.

Urgentní – ženy pociťují náhlé neovladatelné nucení na močení a ihned musí vyhledat toaletu. Tento druh úniku moči je pozorován například při infekci močových cest i dalších nemocech. Někdy se příčinu nepodaří objasnit vůbec.

Reflexivní – nastává, když se lidé nemohou dostat na toaletu, když potřebují. Močový systém může fungovat dobře, ale tento druh inkontinence může být příznakem neurologického onemocnění.

Nepodceňujte únik moči

Zpočátku obtíže s inkontinencí vnímají jako ojedinělý problém se zanedbatelným množstvím uniklé moči, ale časem se močová trubice uvolňuje více a ochablý svěrač pustí moč častěji a ve větším množství.
Ženám pak pomůže nošení tzv. inkontinenčních vložek. Pokud se nechtěný únik moči stává při vás hygienickým či sociálním problémem, například se začnete vyhýbat společenskému a kulturnímu životu nebo sportu, měla byste se co nejdříve poradit s lékařem. Je zbytečné, aby vás lehce vyléčitelné onemocnění omezovalo v osobním životě a narušovalo zaběhlý denní rytmus.