Chutné pokrmy z dýně hokaido
Právě teď je ta doba, kdy poslední dýně sklízíme ze zahrádek a sháníme recepty na jejich další využití. Nejde jen vařit dýňovou polévku. Dýně hokaido je pravděpodobně nejoblíbenějšm druhem pro vaření, protože je v té správné velikosti pro snadnou manipulaci. A úplně...
Čtěte více
Bolavé dásně – co na ně pomůže
Bolest dásní se může objevit z mnoha důvodů, přesto se jí nevěnujeme s takovou pozorností, jako když nás začne bolet zub. Přitom oteklá a bolestivá dáseň může avizovat i vážnější problémy. Většinou bolest dásní stále ještě podceňujeme. I o jejich zdraví se...
Čtěte více
Nedostatek železa – jak ho co nejrychleji doplnit
I když máme dnes v podstatě neomezený přístup ke všem živinám, které naše tělo potřebuje, stává se dost často, že nám něco přece jen chybí. U žen to velmi často bývá nedostatek železa. Přitom železo je pro organismus velmi důležité, je zcela...
Čtěte více
Recept na bramboračku s čerstvými houbami
Těžko bychom v české gastronomii našli lidovější polévku, než je bramboračka. Má typickou zeleninovou chuť, je sytá, protože se do ní dává opravdu hodně brambor a zeleniny a navíc ještě jíška, ale když do ní přidáte čerstvé houby, je to neskutečná dobrota. ...
Čtěte více
Hubnutí v bazénu
Plavání je v mnoha ohledech skvělý pohyb, dokonce i pro starší generaci. Při plavání totiž nezatěžujete klouby, posilujete svaly celého těla a ještě při tom spalujete přebytečný podkožní tuk. Hubnutí v bazénu patří k šetrným a docela zábavným způsobům, jak se tuku...
Čtěte více
Hrášková polévka – recept
Polévka z čerstvého hrášku patří k těm hodně oblíbeným, a o kupodivu i mezi dětmi. Nádherně zelený chutný krém doplněný o krutonky z bílého pečiva může být lehkým letním obědem stejně, jako zimní večeří, co skvěle zasytí i zahřeje. V zimě se,...
Čtěte více
Elektrické zubní kartáčky
Není dnes asi mezi námi nikdo, kdo by o své zuby nepečoval a pravideln je nečistil. Zdravý chrup, tedy zářivě bílé zuby, patří k naprostému základu. I to je důvod, proč si stále více kupujeme elektrické zubní kartáčky, které dokáží zuby vyčistit...
Čtěte více
Příznaky syndromu suchého oka
Ruku na srdce – nestaráme se o své oči právě nejlépe. Zatímco byly v průběhu evoluce naše oči po tisíciletí uzpůsobeny k tomu, abychom se jimi dívali do dálky i na blízké předměty, dnes je nejčastěji zatěžujeme pohledem na monitor počítače nebo...
Čtěte více
Sezónní recept – bublanina s ovocem
Bublanina je docela jistě nejoblíbenějším letním moučníkem s ovocem. Je to nejen proto, že se peče s letním ovocem, jako jsou třešně, višně, jahody, borůvky nebo třeba rybíz, důvodem velké obliby je hlavně fakt, že bublanina s ovocem je moučník lehký, nadýchaný...
Čtěte více
Co všechno je třeba vědět ještě před koupí slunečních brýlí
Sluneční brýle nejsou jen módním doplňkem, takže pouze na vzhledu opravdu nezáleží. přestože samozřejmě chceme, aby nám brýle slušely, líbily se nám a dobře nám seděly, jsou především důležitou ochranou očí. V případě slunečních brýlí byste se měli zaměřit na známé a...
Čtěte více