Chuťovky s ananasem
Mnoho lidí se s ananasem v kuchyni bojí kouzlit, neboť mají strach z jeho výrazné sladké chuti a trošky trpkosti, pro kterou je typický. Pravda je taková, že tohle exotické ovoce může mít na talíři mnoho podob a může se stát součástí...
Čtěte více
Jak správně vybrat dioptrické brýle 2. část
Jak jsme vám již psali v minulém článku, dioptrické brýle již nejsou nepříjemnou nutností, nýbrž vítaným módním doplňkem. Stále více lidí v nich vidí svou přednost, za kterou se nemusí stydět a která dotváří jejich styl i outfit. Jestliže nosíte dioptrické brýle, pak...
Čtěte více
Raw food – užitečné zásady, co se budou hodit
Fenomén známý jako raw food vám jistě nemusíme zdlouhavě představovat. Živá strava pohltila celý svět a kouzlu přirozeného, zdravého, chutného a navíc i sytého jídla podlehlo nespočet lidí. U raw food jde především o přípravu pokrmů z čerstvých potravin bez jakýchkoli konzervantů,...
Čtěte více
Jak správně vybrat dioptrické brýle 1. část
Dioptrické brýle v dnešní době nepředstavují nevzhledný módní doplněk, za který se dříve lidé styděli. Dávno odzvonilo dobám, kdy byly k dostání pouhé tři modely dioptrických okulárů, mezi kterými jste si chtě nechtě museli vybrat a následně jste se potkávali s dalším...
Čtěte více
Detoxikační jídelníček – detoxikace za 14 dnů bez hladovění?
Mnoho lidí se dnes potýká nejenom s nadváhou, ale i se zanesením organismu různými škodlivými látkami, kterým se bohužel v dnešním světě a přidruženému životnímu stylu jen tak nevyhneme. Často je velmi obtížné sehnat opravdu kvalitní a čerstvé suroviny, které našemu tělu dodají dostatek...
Čtěte více
2. Díl Jak poznat, že marníte život?
Odkládání věcí je největší mrhání času v životě. Sami sobě jsme si nepřítelem, který brání tomu, abychom byli šťastní a spokojení. Pokud nejste spokojeni se svým životem, pak děláte pravděpodobně mnoho chyb. Které to jsou, se dozvíte z našeho dvoudílného seriálu. Pevně věříme,...
Čtěte více
1.DÍL – Jak poznat, že marníte život?
Existuje mnoho lidí, kteří přesto, že si splnili určitý sen, mají v záloze další. Zkrátka se nikdy nezastaví a snaží se o svůj osobní růst. Učí se nové věci, poznávají nové lidi, staví se výzvám a hlavně se nikdy nevzdávají bez boje. To...
Čtěte více
Cvičení v těhotenství
Cvičení v těhotenství není přímo zakázáno, ale přesto existují jistá pravidla, kterých by se měla nastávající maminky držet. Uvědomte si, že těhotenství není nemoc, která by vás omezovala ve fyzických aktivitách, a proto pokud jste se sportu či nějakému pohybu věnovali již před...
Čtěte více
Chladné dny pleti nesvědčí! Jak jí pomoci?
Chladné dny jsou pro vaší pokožku noční můrou. Počasí je stále studenější a my se chtě nechtě musíme smířit s mrazíky a teplotami držícími se rapidně pod nulou. Není žádným překvapením, že pokožka v zimě trpí, je vysušená a podrážděná. Naštěstí víme,...
Čtěte více
Mocné bylinky vyřeší problémy se spánkem
Nespavost představuje významný fenomén dnešní doby. Bylinky vypadají mnohdy skutečně nenápadně, a přesto je v nich ukrytá netušená síla. Dokážou pomoci jak při fyzických, tak psychických problémech. Máte-li trápení, nervy v kýblu, nemůžete spát, nesahejte hned po pilulkách. Vyzkoušejte nejdříve mocné bylinky. Zvlášť na...
Čtěte více