Znáte typ vašeho zadečku?

Jennifer Lopez a Beyoncé. Co mají tyto dvě ženy společného? Přeci pěkně tvarovaná sexy pozadí. Plné tvary takových zadečků se už před několika lety doslova staly symboly, které si nejeden muž přál mít na své něžné polovičce. Jak jste na tom s touto částí těla vy?

Hrušky, jablka a plochý zadeček

To jsou tři základní typy dámských pozadí. Všechny jsou krásné, ale na druhou stranu mají své silné i slabé stránky. Podle módních trendů se za nejideálnější zadeček považuje symetrický, oblý tvar podobný jablku. Ostatní dva se dají pomocí vhodného oblečení šikovně zamaskovat. Víte, k jakému typu pozadí patříte vy?

JABLKO

Přesně po takovém pozadí touží všechny dámy, kterým záleží na poslední módě. A proč? Vypadá totiž skvěle v každém oblečení, dodá na ženskosti a navíc je neuvěřitelně sexy. Krásně vypadá v ultra krátkých kraťasech i v úzkých džínech. Odborníci však k jablkovému zadečku nedoporučují kalhoty se zvýšeným pasem, protože by pozadí zbytečně zvětšovaly. Nesluší mu ani nízké bokovky – zadeček zase naopak opticky rozšiřují. Velké zadní kapsy a další výrazné ozdoby také přidávají na objemu. Vybírejte kalhotové materiály tak, aby se postavě přizpůsobily a vytvořily tak souměrnou siluetu těla.

HRUŠKA

Hruškovitý tvar zadečku mezi ženami není moc oblíbený. Upravují ho proto speciálními stahovacími kalhotkami, které jsou vhodné například pod splývavé večerní šaty či k oblíbeným sukním, například k pevným úzkým jako je tzv. tužková. Tenké látky, satén, hedvábí či úplety, ale také světlé barvy mohou občas překvapit v tom, jaké partie a hlavně jak je zvýrazní. V takovém oblečení totiž zadeček přitahuje pozornost spousty mužů, a proto se určitě vyplatí, dát si na výběru ošacení opravdu záležet. Každý den pod kalhoty se nosit nemusí. Ale pokud je to vaše oblíbené oblečení, pak nevolte obepnuté ani úzké modely. Vhodné jsou v bocích příjemně uvolněné, rovně střižené, s malými zadními kapsami.

PLOCHÝ ZADEČEK

Jako by zde něco chybělo. Ženy, jimž příroda nenadělila zadeček skoro žádný, chtějí svému pozadí dodat nejen ženské křivky, ale i větší objem. Sexy „půlky“ pomáhá vymodelovat speciální push-up kalhotky i osvědčené optické triky. Kalhoty a sukně s nasazenými velkými kapsami, které sedí blízko středového švu, balónové a nabírané sukně, aktuální do pasu nabírané kalhoty, šortky končící těsně pod zadečkem – to vše pomůže dodat zadním partiím plnost. Vyvarujte se ale přiléhavým kalhotám bez kapes.

Rychlé tipy pro super zadek

Pohyb minimálně pětkrát v týdnu.
Pěší chůze, chůze do schodů i do kopce.
Efektivní běh a na zpevnění hýžďových svalů je obzvláště vhodná jízda na kolečkových bruslích.
Zaplaťte si s blízkou kamarádkou hodiny aerobiku či plavání. Zpevníte si nejen tělo, ale odreagujete se též od denních starostí.
Krásné postavě pomůže také čtvrthodinka cvičení u televizního pořadu či při oblíbených písních.